Eteriska oljor

Vill jag väcka mig en mörk vintermorgon använder jag gärna en citrusblandning med eukalyptus för lite extra immunförstärkning.

I de allra flesta fall måste de spädas i vatten, olja eller t.ex. i hudvårdsprodukter.

Vanligt är att använda en skön väldoftande massageolja som ökar avslappning, minskar muskelvärk, stress m.m. Dessa kan du beställa eller göra själv. Eller prova romantiska dofter i en aroma lampa för mysiga stunder, t ex sandelträ, jasmin eller kardemumma

Eteriska/aromaoljor är essensen i växten, den mest verksamma beståndsdelen, ofta mycket aromatisk. Den är starkt koncentrerad och används mycket sparsamt.                                                 Hos mig kan du beställa blandningar för just dina önskemål.  Det finns färdig blandade ex John Blund (suverän för somna gott) även rena solo oljorna , jag hjälper dig .  Kollegan i byn har beställt flera olika blandningar att ha i sin studio, de blir då personliga & unika.

 

  Aromalampor

Ett härligt sätt att sprida välgörande och väldoftande eteriska oljor…
Fyll skålen med vatten, droppa i din favoritolja i vattnet, tänd värmeljus och låt ångorna sprida sig i rummet
Själv har jag en fin hängande i badrummet och använder exempelvis avslappnande lavendel både i aromalampan och i badet för kvällsbad.